Zdrowie cielesne, a zdrowie mentalne – zadbaj o siebie
Sporo ludzi myÅ›li, że mówiÄ…c o terminie zdrowie, gra toczy siÄ™ tylko o wÅ‚aÅ›ciwÄ… kondycjÄ™ ciaÅ‚a fizycznego. Okazuje siÄ™ niemniej jednak, że nawet w definicji zdrowia, jaka jest podawana w szkoÅ‚ach leczniczych, czy innych, zwiÄ…zanych z medycynÄ…, zdrowiem wskazuje siÄ™ należyty stan zarówno ciaÅ‚a, jak i ducha. Okazuje siÄ™, iż nie tylko zdrowie fizyczne jest niesÅ‚ychanie istotne, jednakowoż również zachowane odpowiednie procesy psychiczne. Wielu osobom siÄ™ wydaje, że psychologia nie jest dziedzinÄ…, jakiej należaÅ‚oby poÅ›wiÄ™cić uwagÄ™, a lekarze z aspektu psychologii nie koniecznie powinni posiadać wielu pacjentów. Nic o wiele bardziej mylnego, albowiem każdy psycholog ma okazjÄ™ siÄ™ okazać niezmiernie pomocnym w wielu momentach życia. Co niektórym osobom trudno jest w to uwierzyć, bowiem uważajÄ…, że psycholog oraz jego czcze gadanie, jak to niektórzy definiujÄ…, nie zaÅ‚atwi żadnego problemu w życiu. Nie jest to prawdÄ…, regularne wizyty u psychologa, jeÅ›li zachodzi taka potrzeba, mogÄ… nie wyÅ‚Ä…cznie rozwiÄ…zać dużo trudnych sytuacji życiowych, lecz także zapobiec powstawaniu wielu z nich – przetestuj ANCHOR. Niekiedy odpowiednie zdrowie fizyczne nie może istnieć bez godziwego zdrowia psychicznego, jedno z drugim ma duży zwiÄ…zek. Niejednokrotnie udowodniono, iż wszystko zaczyna siÄ™ w gÅ‚owie, jak również okazaÅ‚o siÄ™, iż przy dobrym nastawieniu choroby fizyczne znikajÄ…. WiÄ™ksza część ludzi, która zastanawiaÅ‚a siÄ™ nad pójÅ›ciem do psychologa, kiedy tak wÅ‚aÅ›ciwie usÅ‚yszy takÄ… dewizÄ™, gotowa jest wycofać siÄ™. To jest najprawdziwsza zgodność z rzeczywistoÅ›ciÄ…, iż żaden psycholog nie rozwiąże za kogoÅ› jego kÅ‚opotów, ponieważ nie o to tutaj chodzi. Edukacja.